|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
בחלבון יש 3-4 גרם ובחלמון גם 3-4 אם אתה אוכל רק את החלבון זה כולו 3-4 גרם ..
|
|
|
|