|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם מישהו יכול לעזור לי לבנות תוכנית של סופר סטים..באיזה תרגילים עושים את זה? איזה שרירים עושים איתם את זה? כמה חזרות? תודה רבה לעזורין
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סופר סט | hadash | גלריות הגולשים | 23 | 05-02-12 02:03 |
סופר סט | The Game - Triple H | אימונים | 3 | 14-05-07 21:18 |
סופר סט | din123 | אימונים | 0 | 07-04-07 01:14 |
סופר סט | solomoniko | אימונים | 7 | 05-04-07 22:44 |
סופר סט | TzviKa | אימונים | 15 | 25-02-07 14:04 |