|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-03-07, 21:27
|
#7 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אם תיהיה במאזן קלורי חיובי ותאכל דברים שומניים כאלה ואחרים כל האירובי שבעולם לא יעזור לך הרבה אנשים כמוך חושבים שאם הם יעשו ביום 40 דקות אירובי הם יוכלו לאכול מה שהם רוצים אבל הם טועים ומרגישים את זה ישר על הגוף שלהם שרפת ב40 דקות 500 קלוריות הידד , הרווחת סופגניה , רוצה לאכול 2? , נדפקת.... אין עיקרון אחר בדבר ככה הדברים עובדים |
|
|
|
תצוגה בשכבות