|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-12, 12:20
|
#8 |
|
נציג חנות ישראלבודי
|
פחמימה פשוטה לאחר האימון תסייע לך בספיגת החלבון.
תכוון לכיוון של תמרים או סוכר ענבים לאחר האימון. לא צריך להגזים בכמויות. בהצלחה!
__________________
ניתן ליצור איתי קשר באימייל zivgin@israelbody.org בברכה, זיו |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמות החלבון המקסימלית . | abueljihad | תזונה ותוספים | 7 | 07-07-10 14:09 |
| שאלה| איך אתם צורכים את כמות החלבונים היומית שלכם? | orpir | תזונה ותוספים | 25 | 05-02-10 16:43 |
| שאלה על כמות החלבון | gilazar | תזונה ותוספים | 7 | 12-04-08 10:37 |
| כמות החלבון בארוחה | Ronush | תזונה ותוספים | 23 | 09-04-07 19:06 |
| לגבי הזמון הפחמימה והחלבון המהיר לאחר האימון | YONI | תזונה ותוספים | 6 | 18-10-06 16:56 |
תצוגה בשכבות