|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-06-12, 10:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אכילת 3 ביצים כל יום !
מה קורה חברה ?
תקשיבו, יש לי בעיה, אני אוכל עם תפריט מסודר והכל, אבל כל בוקר, אני אוכל : נס קפה 4 פרוסות לחם 3 ביצים קוטג'/גבינה/גבינה צהובה כמה ירקות עכשיו 3 ביצים כל יום, אני יודע שזה לא טוב, אבל עשיתי בדיקות דם, ובמשך שנה וחצי ככה הייתי עושה כמעט כל הזמן, והכולסטרול שלי על 170, שהגבול הוא 200, ככה שזה לא עלה כמעט... השאלה שלי היא, האם להמשיך לאכול 3 ביצים כל יום ? כי אמרו לי גם ככה אני שורף את הכולסטרול באימונים, אז זה בסדר.. תודה רבה לעוזרים !! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אכילת ירקות | globalserv | תזונה ותוספים | 3 | 05-06-12 12:12 |
| שאלה על אכילת ביצים | Cuba | תזונה ותוספים | 22 | 18-08-09 02:49 |
| אכילת ביצים | teal cohognes$ | תזונה ותוספים | 9 | 25-11-08 22:53 |
| כמה ביצים מותר לאכול ? היש קשר בין אכילת ביצים למחלת לב? | ran_z | תזונה ותוספים | 13 | 07-05-08 19:11 |
| אכילת סלרי | ShaySE | פיתוח גוף-כללי | 15 | 13-07-07 16:43 |
תצוגה בשכבות