|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-12, 17:12
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2012
הודעות: 202
גיל:: 20
עוסק ב:: צבא ולימודים באוניברסיטה והכי חשוב - מסה!!
|
לפי דעתי... מכון שאין בו 1. ספה ובאנצ' נורמלי (ז"א מוט חופשי) ו-2. כלוב לסקוואט וכל שאר הדברים שעושים בכלוב זה מכון עלוב שאין מה לעשות בו... אני הייתי עף החליף!
תמצע את 3 החודשים ששילמתה כבר באיזה חודש של התוכנית שהיא נתנה לך ואז עוד איזה 8 שבואות של איזה ab בסיסי כזה כדי להבין איך עובדים ולהתרגל לתנועות ואז תחליף מכון ותתחיל ss
__________________
!!...You are what you eat! Remembre it...!! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חדש בעניין, התחלתי להתאמן לפני שבועיים וכמו כן גם התחלתי לאכול נכון, השאלה מזה נכון? | LioR.P | תזונה ותוספים | 6 | 04-12-11 01:36 |
| התחלתי ss | doronxl7 | אימונים | 8 | 11-01-11 14:57 |
| התחלתי לעשות סקאוט עם משקל התחלתי 60 קילו זה בסדר? | As-21 | אימונים | 22 | 15-08-09 00:23 |
| אוקיי התחלתי ss | גד"שניק | אימונים | 66 | 05-03-09 10:05 |
| התחלתי לקחת... | gil-da91 | תזונה ותוספים | 5 | 19-08-08 21:38 |
תצוגה בשכבות