|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-12, 01:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני דיי חדש פה וחשבתי..
אני תמיד הייתי שמן בגיל 15 שקלתי 84 הייתי בחדר כושר קונג פו והייתי עושה הליכות
ירדתי ל62 תוך שנה ואז הפסקתי מסיבות אישיות..=\ עדיין יש לי שומן חשבתי על לעשות ממש חיטוב לאכול רק חסה וחזה עוף.. הבעיה שזה יוריד לי הרבה מהשרירים.. זה קשה אחר כך לעבוד שוב על שרירים ולפתח אותם? מה אתם ממליצים לי?  תודה רבה ושבוע טוב. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה|עוד מעט מתחילים הלימודים וחשבתי ללכת אחרי הבצפר אבל | danidinking | אימונים | 8 | 24-08-09 20:03 |
תצוגה בשכבות