|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז ככה חברה אני לא יודע עם זה כל כך קשור פה לפורום אבל עם כן כן עם לא אז לא
![]() אז ככה אני רוצה לפתח גמישות אני אוליי הבן אדם הכי לא גמיש שיש ! ראיתי כל מיני דברים ביוטיוב שלא הבנתי כל כך אז עם למישהו יש מדריך טוב לגמישות לאנשים שבכלל לא גמישים אני יודה תודה למי שעוזר (: |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה|מתכוון לשנות תוכנית אימונים אממ התוכנית הנוכחית +עזרה. | The-One | אימונים | 36 | 22-12-08 21:37 |
בעיה בגמישות | custello | אימונים | 5 | 10-10-08 16:51 |
עזרה עזרה עזרה!!!!!!! מי שפותר לי תבעיה מלך1!!! | HareLevi | פיתוח גוף-כללי | 8 | 04-05-08 20:26 |
כל מי שמבין בגמישות שיכנס... | uzi | אימונים | 11 | 19-12-07 21:54 |
מי שמבין בגמישות ותדירות אימונים ויכול לעיף מבט אשמח | שמעון | אימונים | 4 | 24-08-07 12:01 |