|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-09-12, 12:24
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2012
הודעות: 181
גיל:: 25
עוסק ב:: היי-טק
חדר כושר: בית
|
הייתי מוריד את הפרי מהתפריט.
הייתי משנה את סדר האכילה בין הארוחה לפני אימון לארוחה אחרי אימון. |
|
|
תצוגה בשכבות