|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-09-12, 15:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה! =]
יכול להיות אני אשלב מיליטרי פרס בהמשך.. למרות מה שהבנתי שלחיצת ארנולד וחתירה עם מוט גם הם תרגילים מורכבים לא? גם מפרק הכתף וגם מפרק המרפק עובד בשניהם.? לגבי הימים אני אחלק את זה: Abxabxx |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך חוות דעת על תוכנית שבניתי | OphirRam | אימונים | 4 | 17-05-12 17:44 |
| חוות דעת על תוכנית שבניתי | Syzygy | אימונים | 1 | 13-09-11 23:07 |
| חוות דעת לגבי תוכנית אימונים שבניתי | shual | אימונים | 8 | 25-06-10 13:04 |
| חוות דעת על תוכנית שבניתי | ry91 | אימונים | 0 | 09-06-09 17:42 |
| תוכנית שבניתי תנו חוות דעת | yatir1234 | אימונים | 5 | 17-11-06 02:36 |
תצוגה בשכבות