|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() exrx.net/Lists/ExList/HipsWt.html
מה דעתכם על Hack Squat? ועד כמה בעצם זה יהיה שונה מלעשות הרבה דדליפט על חשבון הסקוואט? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התחלת אימונים בחדר כושר לאחר הפסקה. | lomini | אימונים | 1 | 22-08-12 02:27 |
יעוץ - התחלת אימונים | lidor15 | אימונים | 4 | 31-12-10 12:39 |
התחלת תוכנית אימונים חדשה לאחד חודשיים.. | נאור123 | אימונים | 2 | 04-10-09 12:22 |
התחלת אימונים | BigPig | אימונים | 4 | 10-08-08 17:12 |
התחלת אימונים מסודרים בחדר כושר | Scylla | אימונים | 9 | 04-10-07 21:36 |