|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() בנאדם ששוקל 100-110 קילו, ב3-4 שבועות ראשונים יוריד 8-9 קילו של נוזלים בלי לרדת באחוז שומן בכלל...
ולא הומי לא 30 אחוז שומן
__________________
![]() ![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
פיצות ואורז טוב למסה? | MiTaMeNN_xD | תזונה ותוספים | 10 | 19-09-11 18:40 |
פיצות איכותיות | nirbj | תזונה ותוספים | 9 | 23-03-09 19:58 |
קפיצות בשרירים | israel2290 | פציעות ספורט | 10 | 25-10-07 12:49 |
חחח קבלו איך הם מקפיצות את הישבן | משה.ל | פיתוח גוף-כללי | 18 | 23-01-07 21:58 |