אימונים לנשים,חיטוב והורדת אחוזי שומן - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימונים לנשים,חיטוב והורדת אחוזי שומן

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

01-11-12, 14:04	#3
Chest חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של Chest הודעות: 744 גיל:: 18 חדר כושר: Go Active	בשביל מאסה בסיסית ויפה אצל נשים אכן צריך להתאמן עם משקולות, תרשמי לחדר כושר, תעבדי המון על רגליים, תשקיעי בתזונה ותאכלי קצת יותר חלבונים ממה שאת רגילה אליו, תמשיכי להתמיד באירובי, ועם הזמן את תגיעי לגוף שאת שואפת אליו. רק ככה הערה, המון נשים חוששות שאם הן ירימו משקולות הם יראו כמו מר עולם, אז סתם שתדעי שזה ייקח המון זמן לפתח מאסת שריר וגם יש גבול מסויים ממה שאשה יכולה לעבור, שזו מאסה בסיסית מאוד. __________________

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תזונה נכונה והורדת אחוזי השומן	tzahram	תזונה ותוספים	2	10-06-10 15:07
שאלה לגבי חיטוב והורדת אחוז שומן...	פומה	תזונה ותוספים	17	01-02-09 12:15
תפריט חיטוב והורדת אחוז שומן	tipakess	תזונה ותוספים	7	24-10-07 20:39
אוכל והורדת אחוזי שומן הקשר בניהם	aka1	תזונה ותוספים	29	27-05-07 00:43

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:54.