|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-12, 17:46
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
כנ"ל bcaa זה מעולה ו+- תוך שבוע תראה ותרגיש שינוי.
מה שכן hmb עוזר בעיקר לבנייה של הגוף ומעט להתאוששות, אבל צריך לדעת איך וכמה לקחת, ובעיקר לתת לזה זמן, לוקח לזה הרבה זמן להשפיע.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Dc והתאוששות | Breathingset | אימונים | 0 | 28-08-11 14:48 |
| תוכנית לכוח | Aviv669 | אימונים | 10 | 16-05-09 01:08 |
| הקשר בין גובה לכוח | mahdi1 | פיתוח גוף-כללי | 24 | 22-02-09 21:35 |
| קריאטין והתאוששות | tomerA | תזונה ותוספים | 2 | 28-02-08 19:42 |
| שאלה בנוגע לאימון יתר והתאוששות יחדיו | Danzig | אימונים | 4 | 04-10-07 18:35 |
תצוגה בשכבות