|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-13, 21:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סטים באימון
שלום אני עושה abc ונתנו לי תכנית ממש חזקה של בין 30-35 סטים ביאמון האם זה יותר מדי???
וכמה סטים אמור להיות באימון? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמות סטים באימון | pickitup | אימונים | 6 | 30-05-09 15:53 |
| סטים באימון | zlatan10 | אימונים | 7 | 25-05-09 20:45 |
| סטים לכל שריר באימון ab | מדוזה | אימונים | 23 | 25-12-08 22:37 |
| מספר סטים באימון בסדר ? | OhadB | אימונים | 9 | 27-11-07 17:08 |
| 12 סטים של חזה באימון זה בסדר? | Spark | אימונים | 8 | 18-10-06 16:27 |
תצוגה בשכבות