|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
האימון כוח שלי הוא לא יותר מ-45 דקות, אז אתחיל לקחת את זה אחרי האירובי.
וכשהאבקה הזאת תיגמר אקח משהו שיש בתוכו גם פחמימה וזה יפתור לי את הבעיה. תודה לשניכם, עזרתם לי. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חייבת טיפה להשמין | narkotik | תזונה ותוספים | 5 | 29-07-12 23:39 |
| תפוח אדמה|פחמימה פשוטה או פחמימה מלאה?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-09 19:15 |
| חייבת להוריד את הבטן מהר!! | Hodaya*L* | אימונים | 84 | 12-03-08 15:35 |
| השינה בלילה חייבת להיות רצופה? | AkunaMatata | אימונים | 11 | 22-07-07 15:07 |
| עבודה שלילית לא חייבת להיות איטית | narokiki | אימונים | 2 | 02-05-07 16:36 |