|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-13, 00:31
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
כמו שרשמו לך פה כמה שפחות פחמימה
ואסור לך לא לאכול בכלל כי הגוף גם זקוק לפחמימה תאכל פעם ביום 80 גרם פחמימה (אורז, כוסמת, פירה, קינואה) דבר נוסף לא רשמת גובה, משקל, א.ש שזה גם חשוב! |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תקופת חיטוב, רוצה לשמר כמה שיותר את מסת השריר וכמה שפחות לאבד מסת שריר.. | matan02 | תזונה ותוספים | 14 | 24-03-13 12:12 |
| חיטוב ועלייה במסת שריר בו זמנית | Olonstake32 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 19-12-12 00:04 |
| מה לעשות כדי לפרק כמה שפחות שריר?! | menahem470 | פיתוח גוף-כללי | 7 | 13-07-11 22:35 |
| עליה ניכרת במסת שריר והעמסת פחמימות בחיטוב | HallucinogeN | תזונה ותוספים | 12 | 21-09-08 19:45 |
| זקוק לכמה טיפים לעלייה נקייה כמה שאפשר | look | תזונה ותוספים | 9 | 23-01-08 23:55 |
תצוגה בשכבות