|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-05-13, 13:30
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף לשאלה, אני מכיר כמה אנשים שהשתמשו ואמרו ש hmb לא עזר להם לשמר את המסה, אבל אני לא יודע אם הם שמרו על תזונה ועל אימונים, אני מעריך גם שזה משפיע על כל אחד בצורה שונה כמו שקריאטין לא משפיע על כולם. בכל אופן אם יש פה מישהו שהתנסה ויכול לשתף, גם אני מאוד אשמח.
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מישהו ניסה? | Elad12 | תזונה ותוספים | 6 | 27-04-09 19:53 |
| מישהו ניסה.....? | trhetrhe | תזונה ותוספים | 7 | 12-05-08 20:26 |
| מישהו ניסה את זה? | monster | פיתוח גוף-כללי | 7 | 24-03-08 18:33 |
| תוכנית Hit - מישהו ניסה? מישהו יודע? | עבו | אימונים | 4 | 17-09-07 19:58 |
| מישהו ניסה את ה-zma? | amir1990 | תזונה ותוספים | 11 | 21-07-07 04:08 |
תצוגה בשכבות