|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-06, 16:43
|
#4 |
|
מושעה
|
רגליים-גב-יד קדמית
זה שאתה מרים פחות על היד הקדמית ומגיע לכשל זה לא משנה כשל ממשקל גדול=כשל ממשקל קטן הגירוי הוא אותו גירוי זה אחד מהבעיות של האנשים שהם לא קולטים את זה ואז מתחילים חזה קדמית גב אחורית ובדרך כלל דופקים תתוכנית |
|
|
תצוגה בשכבות