|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
זה לא אירובי, נשאר קצת גליקוגן...
והגוף גם לומד להפיק.. |
|
|
|