|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() no explode לפני אימון
cell mass - אחרי אימון ואחרי 6-8 שעות עוד כף ככה גם בימים שאין אימון זה שרשמת לנו את התפריט שלך מה אתה אוכל לא יעזור לנו ממש אם זה מתאים לערכים שלך קלוריות פחמימות וחלבון ושומן ואתה מתקדם סבבה חוץ מזה אם אתה רוצה עוד תופסים אז מולטי ויטמין ואומגה 3 |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
על כמה תוספי תזונה | moshes1002 | תזונה ותוספים | 1 | 09-07-12 16:53 |
תוספי תזונה | shahar123 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-06-12 12:38 |
תוספי תזונה | shai5554 | תזונה ותוספים | 2 | 21-01-10 00:34 |
תוספי תזונה | מדוזה | תזונה ותוספים | 1 | 24-12-08 23:35 |
תוספי תזונה | yonatan1 | תזונה ותוספים | 4 | 13-08-07 22:59 |