|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני עושה אירובי ראשון שני שלישי רביעי כל יום 5 קילומטר הולך על 7.8 מהירות..
השאלה שלי אם אפשר לרדת ל3 פעמים בשבוע? אין לי כלכךך הרבה שומן ורזיתי קצת .. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי חיטוב ואימונים ... | matan02 | אימונים | 5 | 12-05-13 23:38 |
שאלה לגבי קרבי ואימונים | user | פיתוח גוף-כללי | 5 | 24-05-09 20:13 |
שאלה לגבי מסת גוף רזה ואימונים | ZlaTaN | אימונים | 4 | 18-02-08 01:39 |
שאלה לגבי תזונה ואימונים | מוטי | אימונים | 5 | 19-06-07 15:08 |