|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-13, 18:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
 |
אימון לטרפזים
שלום לכם חברי ישראלבודי.
רציתי לדעת איפה אתה ממקמים את האימון שלכם לטרפזים? ראיתי חלק מאמנים אותם עם אימון גב, חלק עם כתפיים. מה לפי דעתכם הכי מומלץ? ואם אפשר גם סיבות בבקשה.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תרגילים לטרפזים | elad100 | אימונים | 17 | 10-12-09 18:07 |
| תרגיל לטרפזים | matanp1 | אימונים | 8 | 19-02-09 21:19 |
| עזרה| תרגילים לטרפזים | saidii278 | אימונים | 5 | 14-11-08 09:38 |
| תרגיל לכתפיים או לטרפזים? | בחור בחיטוב | אימונים | 7 | 05-09-08 20:32 |
| לטרפזים .. | Motke | אימונים | 15 | 17-03-08 19:58 |
תצוגה בשכבות