|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-08-13, 13:36
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
תוכלו לעזור לי בבנית תפריט?
והבעיה היחידה שאני עובד בערב מלצרות ואם אני לא ישמין וזה שום תוצאות לא יהיו? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עלייה במסה ללא חדר כושר.. | dandavidyan | תזונה ותוספים | 28 | 17-09-12 15:49 |
| עלייה במסה ובכוח האם גלוטמין מומלץ יותר מקריאטין? | digidigi | תזונה ותוספים | 10 | 30-06-10 15:47 |
| זו טעות לעשות מנוי בחדר כושר בגיל 14-15 המטרה לעלות במסה? | gilazar | אימונים | 9 | 20-08-08 01:17 |
| שילוב כושר קרבי עם עלייה במסה | Viper | אימונים | 4 | 26-09-07 10:07 |
| נקודת התחלה - על איזה חלק בגוף עלי לעבוד יותר?? | WESHEATH | גלריות הגולשים | 24 | 25-11-06 20:12 |
תצוגה בשכבות