|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-10-13, 15:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מתאמן רק חודש הייתי ממליץ לך למרות שלפי המשקל והגובה אתה די רזה שתעשה קודם חיטוב
אם איך תעלה במסת שריר שאין לך עדיין הרבה מסת שריר אתה צריך קודם לבנות אותה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|תוכנית טובה? בבקשה עזרה | Bodyxd | אימונים | 4 | 11-09-13 14:47 |
| תוכנית טובה? | gogolala | אימונים | 15 | 15-04-12 03:08 |
| שאלה האם התוכנית טובה. תוכנית חיטוב | justdude | אימונים | 2 | 19-05-10 04:03 |
| שאלה|איזה תוכנית לדעתכם יותר טובה 2תוכניות Fbw. | The-One | אימונים | 0 | 24-05-08 12:09 |
| שאלה | צריך עזרה בבניית תוכנית אימונים טובה | VeNoX | אימונים | 6 | 01-03-08 20:25 |
תצוגה בשכבות