|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#14 | |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
ציטוט:
-- לא הייתי עושה מקבילים לחזה.. אני מעדיף לחיצת חזה 2 סטים רגילים 2 אחרים בשיפוע |
|
|
|
|