|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-13, 12:26
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 183
כללי:: דופק ת'ראש...
גיל:: 18
חדר כושר: אורלייף
|
לא יקרה "נזק" רציני משבוע
אבל בכל אופן תשתדל לאכול ולהתאמן(תאלתר מתח,שכיבות סמיכה וכו') אין צורך בחומצות אמינו,אולי אבקת חלבון בשביל להשלים ערכים
__________________
"אני רוצה להיות כמו חבר שלי מהמכון...הוא אוכל פיצות יותר מ"צבי הנינג'ה"....ולא מפסיק לגדול! 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שמירה על המסה | TalBeHa123 | תזונה ותוספים | 1 | 10-05-13 15:19 |
| שמירה | mandarine | תזונה ותוספים | 4 | 13-02-09 20:08 |
| תפריט שמירה | kokoman | תזונה ותוספים | 1 | 27-02-08 15:15 |
| שמירה על מסת השריר בפולין - סוגי תזונה | swisair | תזונה ותוספים | 8 | 27-09-06 12:15 |
| שמירה על מסת השריר בפולין - ביצוע תרגילים | swisair | אימונים | 7 | 26-09-06 22:54 |
תצוגה בשכבות