|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר מתחיל
|
![]() קודם כל תודה על התגובה , דבר שני הפחד הגדול שלי בשילוב חדר כושר בנוסף לכושר קרבי זה פציעה ן ss זאת תוכנית
שדורשת די הרבה מנוחה בין אימון לאימון וזאת יכולה להיות בעיה בגלל הכושר הקרבי ? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שילוב אימונים בחדר כושר אם אימוני mma | yossi_benlulu | אימונים | 0 | 24-02-12 22:20 |
שילוב של עבודה תזונה וחדר כושר? | Furybone | תזונה ותוספים | 5 | 01-07-09 06:34 |
שילוב כושר קרבי עם עלייה במסה | Viper | אימונים | 4 | 26-09-07 09:07 |
מה יותר ממולץ מבחינה של שילוב אבקות? | יונתן מהמעלית | תזונה ותוספים | 8 | 24-02-07 08:27 |