|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-02-14, 16:21
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קלוריות מסה נקייה
שלום אני במסה נקייה ומוסיף 500 קלוריות
סך הכל אני אוכל ביום 2400 קלוריות האם יש צורך ביום של אימון להוסיף עוד 200 קלוריות בגלל שאני שורף קלוריות גם באימון (שורף בערך 200) מדובר באימון משקולות תודה לעוזרים |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה קלוריות | gauely | תזונה ותוספים | 3 | 27-09-12 20:34 |
| אם אני מוציא 1500 גרם קלוריות במנוחה, כמה אני צריך להכניס קלוריות בשביל להעלות מסה? | the-sniper | תזונה ותוספים | 2 | 18-07-11 18:43 |
| מספר קלוריות מינימלי והרכב קלוריות | hag | תזונה ותוספים | 4 | 17-11-09 18:28 |
| עודף קלוריות מסוגים שונים של קלוריות | look | תזונה ותוספים | 18 | 31-05-08 10:57 |
| קלוריות | tomerA | תזונה ותוספים | 13 | 27-09-07 17:25 |
תצוגה בשכבות