|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() זה לא יפגע לך בהתאוששות אלא רק בטכניקה ובגמישות,
בקשר למשקל סיום אין משו מוגדר אחד יסיים עם 100 קילו השני עם 150
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[סרטון] טכניקה בסקוואט -מתוקן | Yoanshimoni | פורום אימוני כוח | 0 | 19-01-14 08:05 |
[סרטון] בדיקת טכניקה בסקוואט | Yoanshimoni | פורום אימוני כוח | 0 | 18-01-14 01:39 |
טכניקה סקוואט דדליפט [סרטון] | korkland | פורום אימוני כוח | 1 | 29-09-13 23:11 |
סרטון טכניקה- סקוואט | קרמבו | אימונים | 1 | 21-07-12 22:42 |
טכניקת סקוואט - סרטון מצורף | rouki | פורום אימוני כוח | 5 | 16-03-11 23:17 |