|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() ה״לחיצת כתפיים״ זה לא עובד על הכתפיים? דרך אגב אני צריך להתאמן 3-4 פעמים בשבוע... עוד תגובות?
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון ab - התייעצות לגבי ימי מנוחה | pepo | אימונים | 2 | 27-12-13 12:31 |
התייעצות לגבי תוכנית אימון | sphinx19867 | אימונים | 0 | 15-02-10 15:21 |
התייעצות לגבי שינוי אימון | mantana | אימונים | 1 | 10-02-10 22:41 |
התייעצות לגבי תוכנית אימון שבניתי | barkanor | אימונים | 12 | 17-10-08 15:33 |
התייעצות לגבי אימון | YONI | תזונה ותוספים | 5 | 22-05-07 19:17 |