|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-14, 08:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קניתי קריאטין פסו סוכר ענבים, איך עובד?
אני רוצה להתחיל היום מחזור קריאטין ראשון שלי. יש לי 300 גרם קריאטין של on.
אני שוקל סביבות 80 קילו, כמה אני לוקח? הרי אין סקופר, וכתוב שכל מנה 5 גר'. אמרו לי קח כפית, אבל כל כפית נותנת טווח שונה (כמות שונה [אך עדיין סביב ה 5 גר']). ואיך אנ ימשלב עם סוכר ענבים? כמה אני צריך לשים למנת קריאטין? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| קריאטין - חובה עם סוכר ענבים? | The phenomenon | תזונה ותוספים | 10 | 30-05-13 14:54 |
| קניתי סוכר ענבים , איך משתמשים בדבר הזה? | robert7 | תזונה ותוספים | 29 | 15-10-08 21:01 |
| בקשר לקריאטין+סוכר ענבים.. | henb | תזונה ותוספים | 8 | 13-08-07 22:29 |
| קניתי סוכר ענבים | אופק | תזונה ותוספים | 5 | 01-03-07 02:30 |
| שילוב סוכר ענבים עם קריאטין | dan154 | תזונה ותוספים | 1 | 22-12-06 21:56 |
תצוגה בשכבות