|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-07-14, 14:01
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אחת ולתמיד מה יותר יעיל אימון גב עם קדמית או אחורית?
מאז ומתמיד היו ויכוחים מה עדיף
אימון גב עם קדמית חזה עם אחורית או אימון גב עם אחורית חזה עם קדמית יתרונות חסרונות ?!מה אומרים אני רוצה ליישב את זה אחת ולתמיד זה משהו שתמיד הייתי לא בטוח בו |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון ידיים (אחורית וקדמית כמו זאת פה במאמרים) | blackbimer | אימונים | 4 | 08-07-13 18:31 |
| רוצה לדעת פעם אחת ולתמיד(סקס וחדר כושר -בעקיפין) | eitanh1982 | פיתוח גוף-כללי | 35 | 30-12-09 18:03 |
| אימון יד קדמית + אחורית נוגדים זה את זה? | נחמן - המאומן | אימונים | 5 | 05-09-09 14:23 |
| אם בסוף אימון קדמית\אחורית אני לא מרגיש את המתיחה.. | freepsider | אימונים | 3 | 15-08-08 10:54 |
| חזה עם יד אחורית וגב עם יד קדמית מה יותר טוב? | DB557 | אימונים | 16 | 01-04-08 00:41 |
תצוגה בשכבות