|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() הכל תלוי באחוז שומן שלך נכון לעכשיו יכול מאוד להיות שהאחוז שלך באזור 12-13+ ולא אמורים להופיע קוביות כל כך או שתנסה ארובי ובכל זאת במשקל של 66 קילו לא הייתי מחטב וזה כולל את הכל תפריט חדש אימונים שונים לפעמים וירידה במסה עם כל הצער אין טוב בלי רע ולא משנה מי יגיד מה חיטוב טוב ורציני גורר איתו הורדה במסה....כל השאר בולשיט
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מתוסכל | omri1010 | אימונים | 29 | 13-07-11 00:19 |
[שאלה] בטן שטוחה | BodyBone | אימונים | 1 | 11-11-07 12:51 |
[שאלה] בטן שטוחה | BodyBone | אימונים | 1 | 02-11-07 14:11 |
מתוסכל =[ | Future Prophecy | אימונים | 5 | 27-10-07 18:02 |
בטן שטוחה | hodayoosh *L* | אימונים | 19 | 22-08-07 16:37 |