|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-03-15, 12:33
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
נטילת ל-קרניטין
שלום,
חברה שלי רוצה להוריד את המשקל שלה (גובה - 150 משקל - 57). היא התחילה לאכול באופן בריא ושקול לאורך היום (5 ארוחות ביום) ועושה אימון כושר פעמיים ביום (אימון ריצה וסטפר). היא קראה שתוסף ל-קרניטין יכול להאיץ את שריפת השומנים שלה. השאלה היא האם זה נכון? אם כן , כמה צריך ליטול את התוסף כל יום? ולאיזה תקופה? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ל קרניטין | shahar123 | תזונה ותוספים | 0 | 02-07-12 06:27 |
| קרניטין | djtourist | תזונה ותוספים | 8 | 05-10-08 01:37 |
| ל קרניטין | civic | תזונה ותוספים | 5 | 28-07-08 16:55 |
| ל- קרניטין | לובה | תזונה ותוספים | 11 | 15-01-08 09:19 |
| לקיחת ל-קרניטין | Kachok | תזונה ותוספים | 3 | 02-11-06 07:51 |
תצוגה בשכבות