|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-04-15, 18:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה לא רוצה לגדול ולעלות במסת שריר, אז למה אתה עובד עם משקולות?
זה מה שאמור לקרות. אם אתה רוצה לרדת במסת שריר, פשוט תוריד תדירות מהאימונים וצמצם את צריכת החלבון והקלוריות שלך |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גדילה איטית ונקיה או גדילה מהירה ומלוכלכת? | matan02 | תזונה ותוספים | 2 | 05-01-13 01:01 |
| משקלות - גדילה | mb512 | אימונים | 9 | 04-05-08 19:32 |
| גדילה. | Ferrari F430 | תזונה ותוספים | 4 | 20-01-08 17:30 |
| גדילה | GEVER | פיתוח גוף-כללי | 23 | 21-09-07 20:04 |
| גדילה | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 17-06-07 16:24 |
תצוגה בשכבות