|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() גירעון קלורי גדול מדי נשמע לרוב האנשים כמה שיוביל לשריפת שומן.
טעות מרה היא הדבר. חשוב מאוד לספק לגוף את כל הדרוש לו. גירעון גדול מדי יכול להוביל לאיבוד שריר יקר כל כך או לחלופין להיתקע במשקל. ממליץ לך לקרוא את המאמר לחיטוב בפורטל ישראלבודי- http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...A9%D7%9C%D7%9D
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימונים עצימים, לא מה שחשבנו | !Demon! | פורום אימוני כוח | 22 | 06-04-11 15:44 |
תפריט חיטוב מוגבר | Philip_k | תזונה ותוספים | 3 | 04-08-10 21:49 |
אכילת מוגברת + אירובי מוגבר= ? | steaua rosie | תזונה ותוספים | 12 | 29-12-09 19:07 |
משהו שמע על השיטה של אינטרוואלים עצימים? | nafusi | אימונים | 7 | 25-12-06 13:57 |