|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() המכשיר של המקבילים נראה לי מצויין! גם אפשר לעבוד איתו על הבטן בצורת הכיסא הרומי ועוד כמה תרגילים נחמדים בקיצור משהו טוב
|
![]() |
![]() |