|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-07, 12:12
|
#6 |
|
Banned
|
חזה עוף מבושל במים !!!
קילו וחצי חזה עוף סיר 4 ליטר תמלה את הסיר במים,חצי סיר,תרתיח את המים תחתוך את החזה לחתיכות במים רתוכות זרוק את החזה חצי שעה - 40 דקות וזה מוכן (על אש חזקה) יחסית יוצא לך בסוף בארך 600-700 גרם בשר איכותי יבשש |
|
|
תצוגה בשכבות