|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-06, 18:18
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז אני לא מבין איך זה הגיוני שההורמונים שלי צנחו החלטתי שלאחר העמסה הבאה אני נותן שבוע-שבוע וחצי על מאזן נייטרלי,מנוחה ואז חוזר לחיטוב באסה...נראה לי בסוף החיטוב אני ישאר בקושי, עם קילו שריר אחד :cry_1: :cry_1: |
|
|
|
תצוגה בשכבות