|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-07, 13:57
|
#16 |
|
Banned
|
כן גם אני מרגיש שכל בוקר שאני קם כאילו דרסה אותי משאית
טוב נראה נדבר עם גיל בקשר לאי הרדמות בלילה זה כולה 300 מ"ג קפיאין אם אתה לא לוקח את זה אחרי שעה מסויימת לא אמורה להיות בעיה זה פעיל למשך 6 שעות בערך אז אם אתה הולך לשיון ב11 תקח ב5 את הכדור האחרון גם אם האימון ב6 לדוגמה ו300 מ"ג קפיאין זה 5 כוסות קפה שחור לערך שזה גם לא כזה הרבה |
|
|
תצוגה בשכבות