|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התחלתי גם לבצע סקווטים ובנט אוובר למינהם אבל כשאתה שם חגורת גב אתה מרגיש שהגב שלך יותר מחוזק אתה יכול לתאר את ההרגשה? זה חשוב? |
|
|
|
|