|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-04-07, 21:39
|
#21 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
1.5 זה מעט מדי , זה בטוח. 1.8-2.2 זה ממש לא משמעותי במונחים של כמות הפחמימות שאתה מוסיף. הדיון שלנו היה על דיאטות מאוד דלות בפחמימות.
השאלה שצריכה להשאל היא כזו: מה עשית עד עכשיו? האם אתה מרגיש שאתה מאבד שריר/כח? אם כן , אולי הגיע הזמן לשנות גישה וללכת לדיאטה דלת פחמימות סייקליסטית. אם לא , תמשיך במה שאתה עושה. |
|
|
תצוגה בשכבות