קריאטין וספיחת נוזלים ..

[m0she]

פורסם במקור על ידי amir harduf

בולט זה דווקא לא נכון מה שאמרת.. לא כל קריאטין דומה לשני..

קריאטין פוספט (ולא זה לא מה שאמרת לי אז באיסיקיו... זה בא כבר עם פוספט לא כמו מונוהידרט)
קריאטין אלקליין

יש המון סוגים של קריאטין וזה לא נכון להגיד שכל מוצר קריאטין שווא לשני

ומה שהתכוונת שזה קריאטין מחובר לקריאטין אחר משהו כזה.. ואז אתה מקבל פי שתיים פוספט לא.ט.פ

1. קריאטין מונוהיידרט הוא היחיד שהוכח מחקרית. האם אתה יודע מהם ההבדלים בין סוגי הקריאטין וכיצד הם משפיעים על יעילות הקריאטין?
2. יש בגוף אנזים נפלא שמלביש קבוצת פוספט על קריאטין כך שאין צורך לצרוך קריאטין פוספט. בכל אופן , אני לא שמעתי על כזה תוסף מעולם.
3. קריאטין לא מתחבר לקריאטין , על קריאטין יושבת קבוצה פוספטית וזהו.