|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
מושעה
|
תוריד 500 תראה איך זה יתקדם(תחקה לפחות שבוע תראה מה קורה אחרי שאורדת 500) אם המשקל לא יזוז תוריד עוד 500.
התפריט שלו יכול להתאים לך אם זה מתאים מפחינתך. |
|
|
|