|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אם תחשב 5 גרם פחמימות פחות 2 גרם סיבים זה 3 גרם פחמימות. עוד 2 גרם חלבון. סה"כ (3+2)*4=20 עוד רבע גרם שומן =22. |
|
![]() |
![]() |