|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#32 |
חבר פעיל
|
![]() חח סיקספאק. אם כך החיים היית רגיל לאכול 9 אחוז, אתה תקיא מהחצי.
למעשה זה פי 18 פחות טעים. חח בכל אופן, אני אוכל קוטג' חצי על הבוקר, וגם בגלל שזה בוקר וגם בגלל שזה חצי, אני כבר לא ממש מרגיש את הטעם של זה.
__________________
![]() ![]() ![]() נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
![]() |
![]() |