|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#22 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מה גם עידן שהתרגילים המשונים שהם מדברים עליהם זה הבסיס של הבסיס.
סקוואט, בנצ', דדליפט, בנט ראו, מילטרי וכו' זה הבסיס של כל התוכניות "המוזרות והחדשות" האלה.
__________________
|
|
|
|