|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-04-07, 20:17
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
חכה לתוצאות, הן יתנו מוטיבציה.
תגיד תודה שאתה רק שוקל 80 קילו, במשקלים של 70-80 קילו עוד קל לאכול 2 2.5 גרם חלבון לכל קילו משקל גוף. חכה שתגדל, תגיע ל100 קילו ואז תוכל להתלונן. אגב ליאו, הבלוג חיטוב שלך הוא חד פעמי?  |
|
|
תצוגה בשכבות