|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אני צורך קריאטין+גלוטמין+טאורין כבר חודש וחצי גם בערך ויש לי שינוי בכוח בהרבה אבל אני לא יודע עם זה מהקריאטין או מהחלבון או מעוד דברים שאני לוקח..
|
![]() |
![]() |